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A continuación te mostramos una interesante entrevista realizada en TVE a Ana María Lajusticia, química española creadora de un negocio de distribución de suplementos alimenticios en torno al magnesio.
Uno de los propósitos más repetidos es el de adelgazar. Si vas a segur una nueva dieta, recuerda que debe ser equilibrada. Consulta con tu médico cualquier duda o cambio importante en tus hábitos.
Con el paso del tiempo, la piel puede sufrir múltiples agresiones e imperfecciones que la hacen parecer envejecida. Cuida las manchas de tu piel con suplementos de cosmética de calidad o tratamientos faciales.
La melatonina es una neurohormona con un importante papel en la regulación de los ritmos circadianos, nos ayuda a regular el sueño y además actúa como un potente antioxidante antienvejecimiento.
Una dieta es un planning estructurado en el que figuran qué alimentos se consumirán en un periodo determinado de tiempo. Tan importante es QUÉ consumir como el CÓMO hacerlo.
La celulitis simplemente es un cúmulo de grasa en zonas de nuestro cuerpo y afecta casi al 100% de las mujeres. Esta especie de hoyuelos también se conoce como piel de naranja.
Los radicales libres son un tipo de moléculas dañinas para nuestro organismo debido a su alta inestabilidad. Los suplementos con propiedades antioxidantes pueden ser los más adecuados para combatirlos.
No dejes de cuidar tu salud y bienestar en Navidad. En estas fechas tendemos a descuidar nuestra dieta y los hábitos saludables se alejan de nuestra rutina, ¡no lo permitas!
La alimentación es algo muy importante, hay que comer de todo pero en su justa medida. Sigue una serie de consejos basados en la famosa pirámide de la alimentación.
El invierno trae frío y resfriados. Las defensas bajan y somos más vulnerables a contagiarnos con virus y bacterias que afectan a nuestro ritmo de vida normal.
