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Los superalimentos se encuentran en la naturaleza y actúan como medicina con la habilidad de mejorar la salud en general, aumentando la fuerza y energía del consumidor.
¿Qué es el Mindfullness? Nuestro cerebro es el bosque de neuronas que guarda los secretos de la vida mental. Pensamientos, emociones, sensaciones...
La cúrcuma sirve para dar color amarillo a las comidas, algunos le llaman "el azafrán de la India". En la cocina del sudeste asiático es muy popular.
Conoce el efecto anticancerígeno de la cúrcuma y otras propiedades beneficiosas para la salud de esta especia amarilla.
Algunos proverbios chinos nos hacen reflexionar, como este que subraya la importancia de mantener la prudencia en cualquier ocasión.
El yoga es una práctica física y mental muy antigua que se ha ido expandiendo por todo el mundo gracias a sus beneficios. Conócelos en el artículo de nuestro blog.
La granada es una fruta que ayuda a neutralizar los efectos nocivos de los radicales libres y alivia la acidez estomacal. Apoya tu salud digestiva con este alimento saludable.
A continuación, te mostramos una serie de consejos para la vuelta al cole de tus hijos. Conoce todos los beneficios de esta complicada etapa que se repite cada año.
Protege tu cuerpo ante los cambios de estación. Puedes prevenir muchas afecciones con la suplementación y el apoyo nutricional adecuados.
La agricultura biodinámica es un modelo de agricultura entendida holísticamente mediante un proceso natural. Aporta grandes beneficios para la salud.
