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El cartílago de la articulación se va desgastando a consecuencia del envejecimiento. Aprende a prevenir y tratar las dolencias en el sistema articular.
El MSM (metil sulfonil metano) es una forma orgánica de azufre con poder antioxidante. Posee beneficios para la salud de las articulaciones, músculos, piel y cabello.
El autor de El Principito nos ha dejado algunas frases para la memoria. Apúntate esta reflexión de Saint-Exupéry.
Controla tus niveles de colesterol siguiendo una alimentación saludable y manteniendo una actividad física diaria. El optimismo también es importante según un estudio.
Sigue una dieta equilibrada que contenga un 50% de hidratos de carbono. En caso contrario, tu cuerpo sufrirá una bajada de azúcar, aumentando las ganas de comer dulces.
Hay alimentos o combinaciones de ingredientes que actúan como sedantes naturales, especialmente a última hora del día, cuando nuestro cuerpo se prepara para el descanso.
Aprende con estas divertidas reflexiones y comparte con nosotros tus conclusiones u otras nuevas ideas que nos puedan ayudar a elevar el estado de ánimo.
¿Sabías que alimentos como el gingko biloba, el ginseng o la jalea real contribuyen a incrementar el deseo y mejorar la vida sexual de las parejas?
Una dieta equilibrada con mucha presencia de frutas y verduras reduce el riesgo de contraer algunos tipos de la enfermedad. Conoce más al respecto.
Los trastornos de salud más comunes pueden tratarse con terapias naturales, seguras y sin efectos secundarios. Te mostramos algunas de plantas medicinales más populares y efectivas.
